Ngemil identik dengan naiknya timbangan badan. Namun tidak dapat dipungkiri ngemil dapat membuat berat badan naik jika cemilan yang di konsumsi seperti gorengan
Berikut ini adalah beberapa rekomendasi sarapan sehat yang dapat membantu mengurangi risiko gejala asam lambung pada pagi hari:
Ada berbagai jenis makanan yang dapat mencegah munculnya penyakit kanker.
Salah satu cara terpenting untuk menjaga kesehatan adalah dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selama masa menstruasi, kebanyakan wanita mengalami perubahan emosional yang sering disertai dengan gejala fisik yang menimbulkan rasa tidak nyaman.
Pilihan makanan yang sehat dan beragam dapat membantu anak dalam mencapai potensi terbaik mereka di sekolah.
Mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi bisa menjadi salah satu cara untuk membantu dalam menambah tinggi badan.
Beberapa jenis makanan dan minuman tidak menyehatkan untuk balita Anda. Hindari sebelum menjadi masalah kesehatan yang serius.
Dalam beberapa penelitian ilmiah, kalori makanan yang dikonsumsi pada malam hari lebih banyak daripada di pagi hari.
Beberapa jenis makanan diketahui dapat melindungi kita dari Kanker kulit. Berikut 4 makanan yang mungkin bisa melakukannya.
Ada beberapa jenis tanaman basil yang populer dengan daunnya dipakai sebagai bumbu masakan. Di antaranya sweet basil, lemon basil dan holy basil.
Penelitian menunjukkan bahwa makanan berserat tinggi bisa menjadi kunci untuk membakar lemak dan menjaga kesehatan usus.
Jamu Agaricus atau jamur kancing sangat baik dikonsumsi oleh penderita diabetes dan penyakit jantung.
Salah kecemasan selama periode kehamilan adalah pola makan ibu. Apa yang harus dihindari ibu hamil? Apa yang harus dia sertakan untuk mendukung kesehatan bayi.
Ada beberapa penyebab utama sembelit dan beberapa solusi yang mudah didapat, seperti mengonsumsi makanan berserat tinggi.
Otak membutuhkan makanan yang bergizi agar dapat mempertahankan dan melindungi ingatan dan kemampuan kognitifnya.
Mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan dan sifat anti-inflamasi dapat memperlambat penuaan pada kulit Anda.
